Szybkie, smaczne i proste dania na dietę. Dziś polecam potrawkę z kurczaka. Smacznego!
Przepis na 1 porcję
150g kurczak lub indyk bez skórki, dowolna część
marchewka
cebula
3 ząbki czosnku
sól, pieprz, tymianek, słodka papryka.
Warzywa kroimy w kostkę, razem z kurczakiem pokrojonym również w kostkę i przyprawami wkładamy do rękawa do pieczenia. Delikatnie wstrząsamy aby wszystko dobrze wymieszać. Pieczemy około 50-60 minut w temperaturze 180 stopni. Na koniec można rozerwać
worek i pozwolić aby danie się zarumieniło. Podajemy z cukinią zrumienioną na patelni grillowej skropionej oliwą, doprawionej solą, pieprzem i bazylią.
Przepis na 1 porcję
150g kurczak lub indyk bez skórki, dowolna część
marchewka
cebula
3 ząbki czosnku
sól, pieprz, tymianek, słodka papryka.
Warzywa kroimy w kostkę, razem z kurczakiem pokrojonym również w kostkę i przyprawami wkładamy do rękawa do pieczenia. Delikatnie wstrząsamy aby wszystko dobrze wymieszać. Pieczemy około 50-60 minut w temperaturze 180 stopni. Na koniec można rozerwać
worek i pozwolić aby danie się zarumieniło. Podajemy z cukinią zrumienioną na patelni grillowej skropionej oliwą, doprawionej solą, pieprzem i bazylią.
Komentarze
Prześlij komentarz