Wiem, wiem ciekawe połączenie. Wiem, wiem też że dieta nie musi być nudna. Dania są proste. A jak jeszcze nie wymagają dużo pracy to są idealnymi daniami na diecie. Szczególnie gdy sami sobie je musimy zrobić. Burgery są właśnie takie. Oto i one!
na 2 porcje
250 g mielonego mięsa z indyka
3 suszone śliwki
1 łyżeczka musztardy
sól, pieprz
Śliwki namoczyć w gorącej wodzie przez około 10 minut. Następnie drobno posiekać lub zmiksować. Do miski z mięsem dodać śliwki, musztardę, doprawić solą i pieprzem. Następnie uformować burgery i usmażyć na patelni grilowej lub upiec w piekarniku. Podawać z ugotowaną np. zieloną fasolką szparagową. Prawda, że szybkie i proste danie? Dla tych co nie na diecie można zaserwować z frytkami, ryżem albo podać w bułce jak hamburgera.
250 g mielonego mięsa z indyka
3 suszone śliwki
1 łyżeczka musztardy
sól, pieprz
Śliwki namoczyć w gorącej wodzie przez około 10 minut. Następnie drobno posiekać lub zmiksować. Do miski z mięsem dodać śliwki, musztardę, doprawić solą i pieprzem. Następnie uformować burgery i usmażyć na patelni grilowej lub upiec w piekarniku. Podawać z ugotowaną np. zieloną fasolką szparagową. Prawda, że szybkie i proste danie? Dla tych co nie na diecie można zaserwować z frytkami, ryżem albo podać w bułce jak hamburgera.
Komentarze
Prześlij komentarz